Selbstwirksamkeitstraining für Mädchen

Der Ökumenische Jugendtreff Senden hat zum wiederholten Mal Dilek Höfken - Koch für einen besonderen Workshop engagiert.

Er war an Mädchen gerichtet war unter dem Motto: Stark, selbstbewusst und voller Vertrauen.

Das außergewöhnliche Training für innere Stärke und Selbstvertrauen fand im Kubuz, in den Räumen der Ev. Kirchengemeinde Senden statt.
Mädchen im Alter von 9 bis 16 Jahren trafen sich einen Tag zu den Themen Kommunikation, Perspektivwechsel, Sozialtraining, Selbstliebe, Selbstwirksamkeit und Dankbarkeit.

Ziel des Workshops war es, den jungen Teilnehmerinnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre innere Resilienz und Stärke zu fördern.
Durch praktische Übungen, kreative Aufgaben und gemeinsame Gespräche lernten die Mädchen, ihre eigenen Stärken zu erkennen, sich klar auszudrücken und empathisch mit anderen umzugehen.
„Es war beeindruckend zu sehen, wie offen, mutig und engagiert die Mädchen mitgemacht haben“, sagte Dilek Höfken-Koch, die das Training leitete.
„Am Ende des Tages konnten viele von ihnen spüren, dass sie selbst viel bewirken können – in ihrem Denken, Handeln und in ihrem Umfeld.“

So eine Stärkung innerhalb einer Gruppe zieht Kreise und gibt Beispiele, wie ein gutes Miteinander entstehen kann und ein gutes Gefühl zu sich selbst.
Sich seiner eigenen Stärken bewusst werden, bedeutet auch die Befähigung eine Grenze zu ziehen vor Übergriffen.

Doch es braucht uns alle, die aufmerksam sind und wahrnehmen, wenn Kinder- und Jugendliche Kräften ausgesetzt sind, die ihnen schaden.
Die eine Seite ist es sie zu schulen, die andere Seite ist es sich verantwortlich für ihren Schutz zu fühlen.